Địa chỉ: 73 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội.

Khám bệnh: 8h - 20h cả tuần

Để lại số điện thoại

Bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn!

Thông tin của bạn hoàn toàn được bảo mật

Bài viết xem nhiều
Gửi câu hỏi của bạn

Hiểu hơn về lượng Triglyceride cao trong máu của bạn

Khi chúng ta trong độ tuổi từ 18 tới 30 thì rất ít quan tâm hay chú ý tới sức khỏe tim mạch hay mỡ máu cũng như huyết áp của bản thân là gì. Tuy nhiên, mọi thứ sẽ thay đổi khi bạn bước qua tuổi trung niên, độ tuổi phải đối mặt với nhiều nguy cơ bệnh tật nhất bởi các cơ quan lúc này đã bắt đầu suy yếu, từ đó nguy cơ mắc phải các bệnh tim mạch hay điển hình là nguy cơ rối loạn mỡ máu ( đây là tiền thân của bệnh mạch vành)

Vì vậy, nếu chúng ta hiểu rõ về cách kiểm soát các chỉ số mỡ máu như Triglycerids là một trong những cách để làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về gan và tim mạch. Vậy chỉ số Triglyceride là gì và khi Triglyceride cao thì chúng ta phải đối diện với những nguy hiểm nào? Bài viết sau đây sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn vấn đề này như sau:

TRIGLYCERIDE LÀ GÌ?

Có thể hiểu Triglyceride là dạng chất béo chiếm khoảng 95% chất béo hàng ngày mà chúng ta tiêu thụ trong chế độ ăn uống, đây cũng chính là thành phần chủ yếu trong dầu thực vật và mỡ động vật.

Cấu tạo các phân tử triglycerides gồm 3 acid béo và glycerol. Để được hấp thụ thì 3 thành phần này phải được tách riêng ra trong ruột non, rồi sau đó kết hợp với cholesterol để tạo thành chylomicrons và đây chính là nguồn năng lượng cho các tế bào hoạt động. Chúng có thể được dự trữ tại những mô mỡ, tế bào gan và được huy động khi cơ thể cần năng lượng.

Năng lượng này sẽ được tích trữ tại các tế bào mỡ và tế bào gan. Do đó khi lượng tích tụ triglyceride lớn dần lên sẽ gây tăng triglyceride trong máu khiến ảnh hưởng đến tình trạng cơ thể. Lượng Triglyceride tích tụ trong máu sẽ bám vào các thành mạch tạo nên các mảng mỡ trên động mạch, khi động mạch bị hẹp nó cản trở đường lưu thông của máu, gây nên tình trạng xơ vữa động mạch, đột quỵ và nhồi máu cơ tim,..hoặc có thể là các bệnh về mỡ máu và gan nhiễm mỡ.

Thông thường nồng độ Triglycerid sẽ được xác định thông qua xét nghiệm máu, do đó bạn nên nhịn ăn trước 8-12h để giảm thiểu sự ảnh hưởng của thức ăn tới kết quả. Sau đây là 4 ngưỡng đánh giá chỉ số này trong máu của hiệp hội tim mạch Hoa Kỳ cung cấp:

Bình thường: dưới 100 mg/dL (1,7 mmol/L)

Mức ranh giới cao: 150-199 mg/dL (1.7 - 2 mmol/L)

Cao: 200-499 mg/dL (2 - 6 mmol/L)

Rất cao: trên 500 mg/dL (trên 6 mmol/L)

Cơ thể chúng ta cần một lượng chất béo trung tính triglycerides để giúp có sức khỏe tốt. Tuy nhiên nếu hàm lượng triglycerides cao sẽ dẫn tới nguy cơ làm tăng bệnh tim mạch và là một dấu hiệu của hội chứng chuyển hóa. Hội chứng này là sự kết hợp của huyết áp cao, đường máu cao và nhiều chất béo tích tụ vùng bụng, cholesterol và triglycerides cao. Hội chứng chuyển hóa khiến nguy cơ dễ mắc bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường, bệnh gan nhiễm mỡ và tai biến mạch máu não.

TRIGLYCERIDE CAO CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?

Lượng trilyceride cao là một trong những yếu tố quan trọng của bảng phân tích lipid máu bao gồm các thành phần cholesterol toàn phần, triglyceride, LDL cholesterol ( chỉ số mỡ xấu),  HDL cholesterol( chỉ số mỡ tốt). Từ chỉ số này các bác sĩ có thể đánh giá có thể đánh giá nguy cơ mắc bệnh động mạch vành và nguy cơ về bệnh lý tim mạch, đột quỵ, tình trạng đái tháo đường, béo phì... Vậy trilyceride cao có nguy hiểm không?

Có rất nhiều nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng nồng độ chất béo trung tính triglycerides cao trong máu sẽ thúc đẩy nguy cơ phát triển bệnh xơ vữa động mạch, đặc biệt là đối với những người có HDL - cholesterol thấp hay đang mắc bệnh tiểu đường loại 2.

Nếu nồng độ triglyceride cao thường xuyên ở mức trên 200 mg/dl, người bệnh dễ bị cao huyết áp, xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành và đột quỵ, do đó bắt buộc phải điều trị bằng thuốc kết hợp thay đổi chế độ ăn uống. Khi nó lên tới hơn 1000 mg/dl, và cần thận trọng với nguy cơ viêm tụy cấp.

Tuy nhiên, không chỉ chất béo trung tính mới là nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về tim mạch . Một khi chỉ số Triglycerides cao có xu hướng xuất hiện cùng với các vấn đề khác, như tiểu đường, béo phì, cao huyết áp, LDL–cholesterol "xấu" cao và HDL-cholesterol "tốt" thấp. Vì vậy, rất khó để biết chắc chắn vấn đề tim mạch mà người bệnh tim mạch gặp phải là do một mình là do lượng triglyceride gây ra hay do những yếu tố khác kết hợp.

Ví dụ, có một số người do di truyền mà có nồng độ chất béo trung tính cao, nhưng họ không có nguy cơ mắc bệnh về tim. Một số khác cho rằng lượng triglycerides cao chỉ đóng một vai trò nhỏ khi đã xuất hiện bệnh tim. Nhưng rõ ràng, tất cả các nhà khoa học đều đồng ý rằng, nếu biết được chỉ số triglyceride và cholesterol trong máu sẽ có thể tầm soát nguy cơ tim mạch là điều rất cần thiết.

CẦN LÀM GÌ KHI TRIGLYCERIDES CAO?

Khi chỉ số triglyceride cao không chỉ là nguyên nhân do chất béo dư thừa bên ngoài đưa vào cơ thể mà nó còn thể hiện một phần từ lá gan khi tổng hợp và đào thải. Nó cho thấy lá gan của bạn đang gặp trục trặc và suy yếu. Đối với những người béo phì nếu nghĩ rằng chỉ cần nhịn ăn là cách đào thảo lượng mỡ dư thừa sẽ giúp ổn định lượng Triglyceride thì đó là một suy nghĩ sai lầm lớn vì đó lại chính là nguyên nhân khiến cho Triglyceride tăng cao hơn. Thay vì việc nhịn ăn thì chúng ta nên cung cấp cho bản thân một chế độ dinh dưỡng phù hợp và khoa học hơn như bổ sung đầy đủ các vitamin từ rau, hoa quả hay các chất đạm, omega-3 cần thiết cho cơ thể. Tránh sử dụng những chất kích thích như bia rượu thuốc lá gây hại cho bản thân và những người xung quanh.

Việc sử dụng thuốc để giảm chỉ số Triglyceride chỉ được sử dụng sau khi áp dụng những phương pháp điều trị bằng chế dộ dinh dưỡng, thể dục thể thao và sinh hoạt hợp lý nhưng không có hiệu quả. Và đặc biệt việc sử dụng thuốc ra sao thì người bệnh cần tham khảo và có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Tránh việc tùy tiện áp dụng sẽ khiến tình trạng sức khỏe nặng và khó chữa trị hơn.

Triglyceride cao có thể chữa khỏi được nhưng cũng dễ mắc lại cho nên người bệnh cần có kế hoạch lâu dài điều trị và phòng chống chỉ số này tăng cao. Do đó, nếu còn những thắc mắc chưa giải đáp được về chỉ số Triglyceride, các bạn đừng ngần ngại, hãy nhấc máy và gọi điện tới Phòng khám đa khoa Kim Mã qua số: 0985153292 để được các bác sĩ tư vấn và giải đáp cụ thể.

Hướng dẫn

Thông tin liên hệ khám bệnh, điều trị bệnh:

Phòng khám đa khoa Thiên Hòa

Địa chỉ:73 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội.

Thời gian hoạt động: Từ 08:00h đến 20:00h hàng ngày, làm việc kể cả chủ nhật và lễ - Tết.

*** Để quá trình thăm khám bệnh và điều trị bệnh được diễn ra nhanh chóng - đơn giản - thuận tiện hiện nay Phòng Khám Đa Khoa Thiên Hòa đã thiết lập hệ thống tư vấn online miễn phí.

- Tư vấn qua chat trực tuyến tại đây

- Tư vấn qua số điện thoai: 0985153292

Để đăng ký và lấy số đặt hẹn khám bệnh miễn phí, vui lòng bấm vào hotline sức khỏe.

Trò chuyện cùng bác sĩ
(*)Lưu ý: Hiệu quả điều trị tùy thuộc và cơ địa của mỗi người.